impulsi goditjet elastike
irëson koordinimin ndërmjet sistemit nervor dhe muskujve Përgjigje më e shpejtë në situata të ndryshme: Ndihmon në situata të reja ose të papritura Përmirësim i performancës sportive: Ndihmon sportistët të arrijnë rezultate më të larta Disa faktorë që duhet të merren parasysh: Përdorimi i gabuar mun
